Během těhotenství prochází ženské tělo významnými změnami a tyto změny mohou ovlivnit její zdraví ústní dutiny. Jedním z potenciálních účinků je zvýšené riziko rozvoje onemocnění dásní. Pochopení toho, jak může těhotenství ovlivnit riziko onemocnění dásní, a vědět, jak si během těhotenství udržet zdraví ústní dutiny, může nastávajícím matkám pomoci chránit sebe a své děti.
Změny v ústním zdraví během těhotenství
Během těhotenství mohou hormonální změny vést ke zvýšené náchylnosti k onemocnění dásní. Kromě toho mohou ranní nevolnosti a dietní změny ovlivnit celkové zdraví ústní dutiny. Nastávající maminky mohou pociťovat citlivost dásní, krvácení při čištění kartáčkem nebo nití a zvýšený zubní plak v důsledku hormonálních výkyvů.
Navíc kyselina z častého zvracení spojeného s ranní nevolností může oslabit zubní sklovinu, což vede ke zvýšenému riziku zubního kazu. V důsledku toho je pro těhotné ženy klíčové, aby věnovaly velkou pozornost svému zdraví ústní dutiny a vyhledaly profesionální zubní péči, aby se vypořádaly s případnými obavami.
Jak těhotenství ovlivňuje riziko rozvoje onemocnění dásní
Studie prokázaly, že těhotné ženy jsou náchylnější k rozvoji onemocnění dásní v důsledku hormonálních změn. Zvýšení hladiny progesteronu může zesílit reakci těla na plak, což vede k zánětu dásní a potenciálnímu onemocnění dásní. Tento stav, známý jako těhotenská gingivitida, se může projevit jako oteklé, červené a citlivé dásně.
Pokud se těhotenská gingivitida neléčí, může přejít do závažnější formy onemocnění dásní nazývané parodontitida. To může vést ke ztrátě kostí a zubů, pokud to zubní odborník okamžitě neřeší. Kromě toho se bakterie spojené s onemocněním dásní mohou dostat do krevního řečiště a potenciálně ovlivnit vyvíjející se plod, což představuje rizika, jako je předčasný porod a nízká porodní hmotnost.
Tipy pro zdraví ústní dutiny pro těhotné ženy
Aby se zmírnilo riziko rozvoje onemocnění dásní během těhotenství a udrželo se celkové zdraví ústní dutiny, měly by těhotné ženy upřednostňovat následující postupy:
- Pravidelné zubní prohlídky: Těhotným ženám se doporučuje, aby si naplánovaly schůzky u zubaře na čištění a vyšetření, aby mohly sledovat a řešit jakékoli problémy týkající se zdraví ústní dutiny.
- Dobrá ústní hygiena: Nastávající maminky by měly dodržovat důslednou rutinu ústní hygieny, včetně čištění alespoň dvakrát denně a každodenního používání zubní nitě, aby se odstranil plak a zabránilo se onemocnění dásní.
- Zdravá strava: Konzumace vyvážené stravy bohaté na základní živiny, jako je vápník a vitamín C, může podpořit zdraví dásní a celkovou ústní pohodu. Vyhýbání se sladkým občerstvením a kyselým nápojům může také pomoci udržet zdraví ústní dutiny.
- Zvládněte ranní nevolnost: Po zvracení si vypláchněte ústa vodou nebo fluoridovou ústní vodou, abyste neutralizovali žaludeční kyselinu a minimalizovali její vliv na zubní sklovinu.
- Informování zubních profesionálů: Informování zubních lékařů o těhotenství jim umožňuje přizpůsobit ošetření a poskytnout vhodnou péči s ohledem na blaho matky i vyvíjejícího se dítěte.
Zavedením těchto tipů pro zdraví ústní dutiny a vyhledáním profesionální zubní péče mohou těhotné ženy minimalizovat riziko rozvoje onemocnění dásní a udržet si optimální zdraví ústní dutiny během těhotenství.