Porucha pozornosti/hyperaktivita (ADHD) je běžný stav duševního zdraví, který postihuje děti i dospělé. Je charakterizována přetrvávajícími vzory nepozornosti, hyperaktivity a impulzivity. Příznaky a projevy ADHD se mohou značně lišit a jejich pochopení je zásadní pro včasné rozpoznání, diagnostiku a účinnou léčbu.
Příznaky ADHD
Základní příznaky ADHD lze rozdělit do dvou hlavních kategorií: nepozornost a hyperaktivita/impulzivita. Je důležité si uvědomit, že jedinci s ADHD mohou převážně vykazovat příznaky z jedné kategorie nebo z kombinace obou.
Nepozornost
Jedinci s ADHD mohou mít potíže s udržením pozornosti, často dělají chyby z nedbalosti ve škole, v práci nebo jiných činnostech. Mohou mít potíže se soustředěním na úkoly nebo činnosti, mají potíže s organizací úkolů a činností a často ztrácejí důležité položky potřebné pro úkoly nebo činnosti. Kromě toho se mohou zdát zapomnětliví v každodenních činnostech, vyhýbají se nebo nemají rádi úkoly, které vyžadují trvalé duševní úsilí, a snadno se nechají rozptýlit nesouvisejícími podněty.
Hyperaktivita a impulzivita
Hyperaktivní a impulzivní příznaky ADHD se mohou projevit jako neschopnost zůstat sedět v situacích, kdy se to očekává, nadměrné ošívání, neklid nebo běhání či lezení v nevhodných situacích. Jedinci s ADHD mohou mít také potíže zapojit se do aktivit tiše, nadměrně mluvit a často přerušovat ostatní. Mohou mít problémy s čekáním, až na ně přijde řada v konverzacích nebo hrách, a mohou impulzivně vyhrknout odpovědi dříve, než budou otázky dokončeny.
Prezentace ADHD
ADHD se neprojevuje u každého stejně. Někteří jedinci mohou vykazovat převážně nepozorné symptomy a mohou být diagnostikováni s převážně nepozorným typem ADHD, zatímco jiní mohou vykazovat převážně hyperaktivní/impulzivní symptomy a obdržet diagnózu převážně hyperaktivního/impulzivního typu ADHD. Kromě toho se u některých jedinců může objevit kombinace jak nepozorných, tak hyperaktivních/impulzivních symptomů a obdržet diagnózu kombinovaného typu ADHD.
Dopad na každodenní život
ADHD může mít významný dopad na různé aspekty života jednotlivce. Děti s ADHD mohou mít problémy akademicky, mají potíže s vytvářením a udržováním vrstevnických vztahů a mohou vykazovat problémy s chováním. Dospělí s ADHD mohou na pracovišti zažívat problémy, potíže s řízením času a povinností a mohou čelit problémům ve svých osobních vztazích. Je důležité si uvědomit, že ADHD je neurovývojová porucha a ne jen důsledek lenosti nebo nedostatku motivace.
Hledám pomoc pro ADHD
Pokud máte podezření, že vy nebo někdo, koho znáte, můžete mít ADHD, je důležité vyhledat kvalifikovaného odborníka na duševní zdraví. Diagnostika ADHD je komplexní a zahrnuje komplexní posouzení symptomů, vývojové anamnézy a funkčních poruch. Léčba ADHD často zahrnuje kombinaci behaviorální terapie, vzdělávání a v některých případech i medikace k řešení specifických příznaků a zlepšení celkového fungování.
Závěr
Porozumění symptomům a projevům ADHD je klíčem k podpoře jedinců postižených tímto stavem. Rozpoznáním různých způsobů, jak se ADHD může projevovat, můžeme podpořit lepší porozumění a poskytnout vhodné intervence ke zlepšení života lidí s ADHD.