Citlivost zubů může být běžným a nepříjemným zubním problémem. Existují však různé možnosti léčby, které pomohou tento problém zmírnit a zlepšit zdraví ústní dutiny. V tomto obsáhlém průvodci prozkoumáme příčiny citlivosti zubů a nejúčinnější prostředky a profesionální ošetření k jejímu snížení.
Pochopení citlivosti zubů
Než se ponoříte do možností léčby, je důležité pochopit, co způsobuje citlivost zubů. Když se ochranná sklovina na povrchu zubů opotřebuje nebo linie dásní ustoupí, může odhalit dentin, citlivou vrstvu obsahující mikroskopické tubuly, které vedou do nervového centra zubu.
Toto vystavení vnějším podnětům, jako jsou horké, studené, sladké nebo kyselé látky, může vést k ostré a dočasné bolesti nebo nepohodlí. Na druhou stranu, několik možností léčby může pomoci řešit a snížit citlivost zubů.
Účinné domácí prostředky
Ke zmírnění citlivosti zubů lze použít několik domácích prostředků. Tyto zahrnují:
- Používání znecitlivující zubní pasty: Specializovaná znecitlivující zubní pasta obsahující sloučeniny jako dusičnan draselný nebo chlorid strontnatý může pomoci blokovat přenos vjemů z povrchu zubu do nervu.
- Aplikace fluoridového gelu: Fluoridové gely nebo laky lze aplikovat na citlivá místa pro posílení skloviny a snížení citlivosti.
- Používání zubního kartáčku s měkkými štětinami: Abrazivní zubní kartáčky mohou přispívat k opotřebení skloviny, takže používání kartáčku s měkkými štětinami a jemné techniky čištění může pomoci zabránit dalšímu poškození skloviny.
- Přijetí diety šetrné k zubům: Omezení konzumace kyselých a sladkých potravin a nápojů může snížit erozi a následně i citlivost.
- Aplikace fluoridového laku nebo gelu: Zubaři mohou použít vyšší koncentraci fluoridu, aby poskytli dodatečnou ochranu proti citlivosti.
- Dentální bonding: V případech exponovaných povrchů kořenů lze dentální bonding použít k pokrytí citlivých oblastí a ochraně dentinu před vnějšími podněty.
- Štěpování dásní: U ústupu dásní lze provést chirurgický zákrok známý jako roubování dásní k ochraně exponovaných povrchů kořenů a snížení citlivosti.
- Terapie kořenových kanálků: V závažných případech citlivosti zubů, kdy je postižen nerv zubu, může být k odstranění citlivosti nezbytný zákrok kořenového kanálku.
- Udržování dobré ústní hygieny: Pravidelné čištění zubů kartáčkem, zubní nití a zubní prohlídky mohou pomoci předcházet stavům, které vedou k citlivosti zubů.
- Nošení chrániče zubů: Pokud si v noci skřípete zuby, nošení chrániče může pomoci chránit vaše zuby před nadměrným opotřebením a snížit citlivost.
Profesionální ošetření
Zatímco domácí prostředky mohou poskytnout úlevu, pro závažnější případy citlivosti zubů jsou k dispozici profesionální léčby. Některé možnosti profesionální léčby zahrnují:
Preventivní opatření
Prevence je klíčem ke zvládnutí citlivosti zubů. Některá preventivní opatření zahrnují:
Poraďte se se svým zubařem
Pokud pociťujete přetrvávající citlivost zubů, je nezbytné, abyste se poradili se svým zubním lékařem, který vám zajistí řádné vyhodnocení a personalizovaný léčebný plán. Správným přístupem můžete účinně snížit citlivost zubů a užít si zdravější úsměv bez bolesti.