Alternativní medicína je v posledních letech stále populárnější a zaměření se přesouvá směrem ke komplexnějšímu a individualizovanému přístupu ke zdravotní péči. Celostní medicína a integrativní medicína jsou dva přístupy, které si získaly pozornost pro svůj přístup zaměřený na pacienta a celého člověka. Zatímco oba sdílejí podobnosti, mají také klíčové rozdíly, které je odlišují.
Holistická medicína
Holistická medicína, známá také jako holistické zdraví, pohlíží na zdraví jako na rovnováhu fyzické, duševní, emocionální a duchovní pohody. Základním principem celostní medicíny je, že tělo má vrozenou schopnost samo se léčit, pokud jsou mu poskytnuty správné podmínky. Praktici celostní medicíny berou každého jednotlivce jako celek, přičemž berou v úvahu všechny aspekty života a zdraví člověka.
Mezi klíčové charakteristiky holistické medicíny patří používání přírodních a neinvazivních terapií, jako je akupunktura, bylinná medicína, masáže a praktiky všímavosti. Důraz je kladen spíše na léčbu hlavní příčiny nemoci než na pouhé řešení příznaků. Holistická medicína navíc často zahrnuje změny životního stylu a stravy, které podporují celkové zdraví a pohodu.
Integrativní medicína
Integrativní medicína kombinuje konvenční léčebné postupy s doplňkovými terapiemi založenými na důkazech. Primární důraz je kladen na kolaborativní a kooperativní vztah mezi pacientem a poskytovatelem zdravotní péče. Integrativní medicína si klade za cíl oslovit celého člověka, přičemž bere v úvahu fyzické, mentální, emocionální a sociální faktory, které ovlivňují zdraví.
Integrativní medicína zahrnuje širokou škálu terapií, včetně mimo jiné meditace, jógy, akupunktury, chiropraktické péče a výživového poradenství. Cílem je použití nejvhodnějších intervencí z řady oborů, které pomohou pacientovi vyléčit se a dosáhnout optimálního zdraví.
Podobnosti a rozdíly
Zatímco celostní medicína a integrativní medicína sdílejí základní víru v léčbu celého člověka, existují rozdíly mezi těmito dvěma přístupy. Celostní medicína se zaměřuje na využívání přírodních, neinvazivních terapií a změny životního stylu s důrazem na řešení základní příčiny onemocnění. Naproti tomu integrativní medicína zahrnuje konvenční léčebné postupy vedle doplňkových terapií založených na důkazech a podporuje přístup založený na spolupráci mezi pacientem a poskytovatelem zdravotní péče.
Holistická i integrativní medicína uznávají důležitost individualizované péče a léčby člověka, nejen nemoci. Dále zdůrazňují hodnotu prevence a aktivní roli pacienta na vlastním zdraví. Konkrétní použité terapie a léčebné postupy se však mohou lišit, přičemž celostní medicína se často přiklání k tradičním celostním postupům a integrativní medicína je otevřenější začleňování konvenčních léčebných postupů.
- podobnosti:
- Zaměřte se na celého člověka
- Důraz na individuální péči
- Preventivně orientovaný přístup
- Rozdíly:
- Celostní medicína klade důraz na přírodní, neinvazivní terapie
- Integrativní medicína integruje konvenční a doplňkové terapie
- Přístup k léčbě a volba intervencí
Bez ohledu na rozdíly mají holistická i integrativní medicína společný cíl poskytovat komplexní a personalizovanou péči s cílem optimalizovat celkovou pohodu pacienta. Pochopením podobností a rozdílů mezi těmito přístupy mohou jednotlivci činit informovaná rozhodnutí o typu péče, která nejlépe odpovídá jejich cílům v oblasti zdraví a wellness.