Menstruační bolest, známá také jako dysmenorea, se může lišit v závažnosti a může být klasifikována do různých typů na základě jejich příznaků a příčin. Pochopení těchto různých typů menstruačních bolestí je nezbytné pro jednotlivce, aby hledali vhodnou léčbu a účinně zvládali své příznaky. Navíc vědomí základních příčin menstruační bolesti může pomoci při řešení kořene problému a podpoře celkového menstruačního zdraví. Pojďme prozkoumat různé typy menstruačních bolestí a jejich příslušné příčiny.
Menstruační poruchy a menstruace
Než se ponoříme do typů menstruačních bolestí a jejich příčin, je důležité porozumět širšímu kontextu menstruačních poruch a menstruace. Menstruace je přirozený proces, při kterém dochází k odlupování děložní sliznice, což má za následek vaginální krvácení. Menstruační poruchy zahrnují řadu stavů, které ovlivňují menstruaci, jako je nepravidelná menstruace, silné krvácení a bolestivé křeče. Menstruační bolest neboli dysmenorea je běžným příznakem, který zažívají jedinci s poruchami souvisejícími s menstruací.
Typy menstruačních bolestí
1. Primární dysmenorea
Primární dysmenorea se týká běžných menstruačních křečí, které se objevují v době menstruace v nepřítomnosti jakýchkoli jiných základních zdravotních stavů. Tyto křeče jsou způsobeny uvolňováním prostaglandinů, což jsou přirozené chemické látky v těle, které způsobují kontrakci dělohy. Stahující se děloha může vést ke křečím a bolestem, které mohou mít různou intenzitu od mírné až po těžkou.
2. Sekundární dysmenorea
Sekundární dysmenorea zahrnuje menstruační bolest, která je způsobena základním zdravotním stavem, jako je endometrióza, fibroidy nebo zánětlivé onemocnění pánve (PID). Na rozdíl od primární dysmenorey se bolest spojená se sekundární dysmenoreou typicky časem zhoršuje a může být doprovázena dalšími příznaky, jako je abnormální krvácení nebo bolest při pohlavním styku.
3. Ovulační bolest
Někteří jedinci pociťují ovulační bolest, známou také jako mittelschmerz, ke které dochází v důsledku uvolnění vajíčka z vaječníku. Tento typ bolesti je obvykle pociťován jako ostrý nebo křečovitý pocit na jedné straně podbřišku a může se objevit uprostřed menstruačního cyklu. Ovulační bolest je obecně mírná a trvá krátkou dobu.
Příčiny menstruačních bolestí
1. Prostaglandiny
Uvolňování prostaglandinů během menstruace je častou příčinou primární dysmenorey. Prostaglandiny vyvolávají kontrakci děložních svalů, což vede k menstruačním křečím. Intenzita těchto křečí se může lišit, přičemž někteří jedinci pociťují mírné nepohodlí a jiní trpí silnou bolestí.
2. Endometrióza
Endometrióza je stav, kdy tkáň, která normálně vystýlá vnitřek dělohy, roste mimo dělohu. To může vést k těžkým menstruačním bolestem, protože posunutá tkáň během každého menstruačního cyklu nadále houstne a rozpadá se, což způsobuje zánět a intenzivní bolest.
3. Myomy
Děložní myomy jsou nerakovinové výrůstky, které se mohou vyvinout uvnitř děložní stěny. V závislosti na své velikosti a umístění mohou myomy způsobovat výrazné bolesti během menstruace, často doprovázené silným krvácením a tlakem v pánvi.
4. Zánětlivé onemocnění pánve (PID)
PID je infekce ženských reprodukčních orgánů, často způsobená pohlavně přenosnými bakteriemi. Tento stav může vést k sekundární dysmenoree, protože zánět a zjizvení reprodukčních orgánů má za následek chronickou pánevní bolest a nepohodlí během menstruace.
5. Adenomyóza
Adenomyóza je stav, kdy tkáň, která vystýlá dělohu, začíná prorůstat do svalových stěn dělohy. To může vést k těžkým menstruačním křečím a silnému menstruačnímu krvácení, stejně jako ke zvětšené a citlivé děloze.
Zvládání menstruačních bolestí
Hledání účinných strategií zvládání různých typů menstruačních bolestí je pro jednotlivce zásadní pro zmírnění jejich nepohodlí a zlepšení jejich celkové pohody. Možnosti léčby mohou zahrnovat volně prodejné léky proti bolesti, hormonální antikoncepci, nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) a v závažných případech chirurgické zákroky. Navíc úpravy životního stylu, jako je pravidelné cvičení, zvládání stresu a úpravy stravy, mohou přispět ke snížení závažnosti menstruačních bolestí.
Pochopení variací menstruačních bolestí a jejich základních příčin umožňuje jednotlivcům činit informovaná rozhodnutí o svém menstruačním zdraví. Díky rozpoznání různých typů menstruačních bolestí a vyhledání vhodného lékařského vedení mohou jednotlivci podniknout proaktivní kroky ke zvládání svých příznaků a podpoře zdravějšího menstruačního cyklu.